夏至当温度升高时，如果你不小心，你的身体很容易出现问题。在保持健康的同时，还应始终准备一些防暑药来应对一些紧急情况。然后，让大家老黄历带大家了解一下，夏至防暑药，永远在身边防中暑，安心度过夏天。
夏至前后需要防暑药
金银花：具有祛暑、清热、解毒、止痢等功效。用开水泡茶。
菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。尤其是高血压患者。用开水泡茶。
荷叶：适用于中暑引起的心烦胸闷、头晕头痛。尤其是高血压患者。用开水泡茶。
仁丹：它可以清热祛湿。主要用于治疗中暑引起的头晕、胸闷、腹痛和腹泻，也可用于晕车、晕船和水土不服。十滴水：清热散寒。适用于中暑引起的头晕、恶心呕吐、胸闷、腹泻等疾病。
藿香正气水:清暑解表。适用于头晕、腹痛、呕吐、腹泻突出的夏季寒冷患者。
清凉油：清热解毒。可治疗炎热引起的头晕头痛，或贪凉引起的腹泻。
无极丹：能清热祛暑，镇静止吐。
避瘟散：防暑解热良药。能祛暑化浊，芳香开窍，止痛。
夏季防暑常识
1.少吃多餐:一顿饭吃得越多，为了消化这些食物，身体产生的代谢卡路里就越多，特别注意少吃高蛋白食物，它们产生的代谢卡路里就越多。
2.吃辛辣食物：医生认为，虽然在炎热的日子里很难想象吃这些东西，但辛辣食物可以刺激口腔中的热量接收，改善血液循环，导致大量出汗，这有助于降低体温。
3.温水洗澡:最好用稍低于体温的温水洗澡或洗澡，尤其是睡前。
4、多喝水：医生建议少喝水，因为酒精会导致身体缺水，矿泉水或低糖苏打水是更好的选择。
5.避免剧烈运动:剧烈运动会激活身体能量，增加内部温度。
