三伏天这是一年中最热的时候，这个时候人们也重视养生三伏天艾灸的四大优势是什么？谁不能做艾灸？
三伏天泡脚有什么禁忌？
三伏天艾灸的四大好处
1、行气活血
对于办公室职员来说，经常久坐，身体血凝结，经常身体疼痛，艾叶有促进血液循环的作用，三伏天是一年中最高的温度，身体毛孔打开，这次艾灸可以促进身体气血运行，温暖经络。
2、促进消化
三伏天是一年中最热的时期。因为艰难的夏天，许多人在三伏天食欲不振。艾灸能刺激身体穴位，通过穴位刺激增强身体消化系统的功能，增强食欲，促进消化。
除了艾叶 三伏天最好用什么泡脚？
3、温阳补肾
三伏天是一年中阳气最盛的时候。此时，身体阳气盛开。艾灸可以增强体质，帮助体质差的人保持身体健康，尤其是阳气和肾气不足的人。
4、延年益寿
三伏天艾灸是中国的传统项目之一，可以帮助身体消除血瘀，使堵塞的经络再次畅通，促进身体的新陈代谢。对于免疫力开始下降的老年人，它也有延长寿命的作用。
三伏天应该注意什么？
谁不能做艾灸？
儿童、孕妇不宜艾灸
儿童身体娇嫩，艾灸可能会碰撞身体，所以不建议儿童在三伏天艾灸；孕妇身体特殊，艾灸可能会引起身体不适，不建议艾灸。
艾灸不应用于热病
热病通常是由体内热引起的。艾叶本身就是一种性热植物。性热疾病患者在三伏天做艾灸无疑是火上浇油。因此，不建议热病患者做艾灸。
