三九天这是一年中最冷的时候。传统中医认为，此时人体阳气最弱，容易出现哮喘、鼻炎等呼吸道疾病、胃痛、肠炎等消化道疾病，以及颈、肩、腰、腿痛、痛经等疼痛。近年来，很多人会在这个时候三九天，那么什么是三九天呢？每个人都适合吗？
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39天艾灸疗法是将药物应用于体表特定穴位治疗疾病。它是中药治疗与穴位治疗相结合的最佳治疗方法。一般来说，它是冷艾灸或泡沫艾灸。该疗法因其简单、方便、廉价、测试的特点而受到人们的广泛欢迎。
三九天灸中使用的药物大多刺激性强，可扩张局部血管，促进血液循环，改善周围组织营养，改善阳气，温经络，消肿止痛。根据中医夏病冬治的观点
注：天灸疗法不适合所有人，根治疾病是谬误
三九天灸的流行反映了人们自我保健意识的增强。但需要注意的是，天灸只是一种辅助治疗的保健方法。它主要利用节气转化的关键点刺激阳气辅助治疗，不能取代正规治疗。人们认为天灸能治愈一些慢性病的期望有点高。此外，它不能治愈所有疾病。主要适用于虚寒疾病，不适用于所有人。
不宜三九天烧的人群：
1.严重内脏疾病和肿瘤患者，如心脑血管、肝脏、肾脏和造血系统。
2.皮肤敏感。因为天灸是外敷的方法，贴后容易起泡。
血证、阴虚发热等患者。
4.传染病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛等热病患者。
5.糖尿病患者。天灸是一种发泡疗法，药方刺激性强，可能会带来一定的皮肤损伤。建议糖尿病患者慎用。
5.高血压患者。中医偏阳亢高血压不适合天灸。
6.孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动患者、支气管扩张患者不宜艾灸。
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