在冬至之后，大家将迎来更冷的节气小寒在这个节气中，人们最重要的是保暖，所以二0二一年24节气小寒的意思是什么？小寒节气如何保暖？让大家和大家在一起老黄历一起理解吧！
二0二一年24节气小寒的意思
寒冷就是寒冷，小寒意味着寒冷的程度。俗话说，三九冷。三九多在1月9日至17日，也在小寒节气。但这只是一般规律，少数年份的大寒可能比小寒冷。
在古代，大家非常重视小寒。例如，在小寒季节，北方人会吃烹饪，主要是一些温暖的食物。然而，随着时代的变迁，它已经逐渐淡化，但大家在日常生活中仍然应该注意适当的和保暖。
如何保暖小寒？
1、脚暖
大家都知道保暖脚很重要。虽然脚支撑着人体的建筑，但它远离心脏，容易影响血液循环，皮下脂肪层薄，保温性能差，容易感冒。
2、头暖
人体经络多聚集在头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内的阳气最容易分散。所以冬天出门戴合适的帽子是很有必要的。
3、颈暖
颈部承担头部，然后是身体的躯干。它可以被称为人体的重要组成部分。当颈部感冒时，可能会导致局部血管收缩，血液迅速减少
5、耳暖
耳朵虽小，但接触空气面积大，热量容易散发，耳朵是宗脉聚集。十二经络通过耳朵，所以冬天出门一定要穿保暖外套。
