进入芒种，天气越来越热，雨水越来越多，湿度也越来越高。在潮湿闷热的天气里，人体容易受到湿热的侵袭，经常感到四肢困倦和抑郁。传统中医认为，为了避免上述症状，可以尝试芒种艾灸。那就让大家二十四节气芒种艾灸应该灸哪些穴位？
芒种是艾灸的好时机。此时，艾灸能使气机畅通，助阳祛寒，补心健脾，增强免疫力，让人安度仲夏，健康一季。芒种节气应灸风门穴、大椎穴、天枢穴、中湾穴、足三里、肺俞穴。
风门穴
风门穴位于背部，从大椎下第二个凹坑(第二胸椎与第三胸椎之间)的中心，约2厘米(或第二胸椎棘突下，旁开1.5寸)。这两个地方是风门穴。风门穴主要用于治疗伤风咳嗽、头痛发热、胸背彻底疼痛、项强、痈背等。
大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处。有腰背筋膜、棘上韧带和棘间韧带；有第一肋后动、静脉背侧支和棘间静脉丛；有第八颈神经后支。大椎穴清热解表，截止癫痫。主要治疗颈部强直、角弓反张、肩颈疼痛、肺胀、咳嗽哮喘；疟疾、风疹、癫痫、儿童惊风、黄疸。颈肩肌肉痉挛、枕骨、感冒等。
天枢穴
天枢穴位于人体腹部，肚脐宽至左右三指。现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。
中脘穴
中湾穴位于人体上腹部，前中线。取穴时，可采用仰卧姿势，胸骨下端与肚脐连接线中点即为此穴。中湾穴主要用于消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。此外，它对一般胃病、食欲不振、头晕、耳鸣、痤疮、精力不足和神经衰弱也非常有效。
足三里
足三里位于小腿前外侧，外膝3英寸，距胫骨前缘1个水平手指（中指）。足三里是一个强壮的身心穴位，艾灸足三里，具有脾胃、气血、主消化、虚弱的作用，传统中医认为足三里按摩具有调节身体免疫力、增强抗病能力、调节脾胃、补气、经络风湿、祛邪的作用。
肺俞穴
肺俞穴位于人体背部。第三胸椎棘突下，左右两指宽开。肺俞穴是治疗肺病的重要穴位。除了治疗颈肩疼痛等局部病证外，还擅长治疗感冒、咳嗽、哮喘等肺病。
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