传统节日重阳节金秋时节，攀登、赏菊、敬老等都是重阳节流传下来的传统文化，九是数字中最大的，也有健康长寿的寓意。所以，本期老黄历让大家来看看重阳节手抄报的资料。
插茱萸和发夹菊花
重阳节有山茱萸的习俗，所以也叫山茱萸节。山茱萸是重阳节的重要标志。人们也喜欢在重阳节戴菊花。山茱萸被称为辟邪者，菊花也被称为延寿者。
唐代重阳节插茱萸的习俗非常普遍。古人认为重阳节插山茱萸可以避难消灾；或者戴在手臂上，或者用香袋把山茱萸放在里面，插在头上。大部分是女性和儿童佩戴，有些地方男性也佩戴。晋代葛洪《西经杂记》记载了重阳节佩茱萸。除了山茱萸，人们还戴菊花。唐朝就是这样，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是将菊花枝叶贴在门窗上，消除凶污，招吉祥。这是发夹菊头上的变俗。宋代，还有把彩色的丝绸剪成山茱萸、菊花送给佩带。
重阳节民俗活动
据文献记载，早在战国时期的重阳节，民间就有登高喝菊花酒的习俗。重阳节这一天的活动丰富多彩，一般包括出游赏景、远眺、观赏菊花、遍插山茱萸、吃重阳糕、喝菊花酒等。古人在重阳节有登高的习俗，所以重阳节又称登高节。这种习俗始于东汉。没有统一方，没有统一的规定，一般是爬山，爬塔。1989年，中国政府将每年的这一天定为老人节，每天，各地都要组织老人登山秋游，交流感情，锻炼身体。许多家庭的年轻一代也会帮助老年长辈到郊区。
登高
首先，重阳节有登高的习俗。古人对山既敬畏又崇拜，登山祈福的习俗早在春秋战国时期就流行起来。金秋九月，天高气爽，这个季节攀登远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。攀登源于古人对山的崇拜。《礼记·祭法记载：山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，都叫神。在西汉，《长安志》记载了9月9日汉代首都的观景记载。
吃重阳糕
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制作无定法，比较随意。九月九日天明时，用片糕搭配孩子的头额，口中念念有词，祝孩子百事俱高，是古人九月做饼的初衷。重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面还要做成两只小羊，以符合重阳(羊)的意义。有的还在重阳糕上插了一面小红纸旗，点了蜡烛灯。这可能意味着用点灯和吃蛋糕代替爬山，用小红纸旗代替山茱萸。今天的重阳糕，还没有固定的品种，各地在重阳节吃的软蛋糕都叫重阳糕。
赏菊并饮菊花酒
重阳节是一年的金秋时节，菊花盛开。据说菊花和菊花酒起源于晋代诗人陶渊明。陶渊明以隐居著称，以诗著称，以酒著称，也以爱菊著称；后人效之，便有重阳赏菊的习俗。为了更接近陶渊明，老文人大夫还将赏菊与宴饮相结合。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时菊花品种繁多。农历九月也被称为菊月，在菊花傲霜盛开的重阳节，观赏菊花成为节日的重要组成部分。清朝以后，赏菊的习惯特别繁荣，不限于9月9日，但仍是重阳节前后最繁荣的。
