跑步是锻炼身体的重要途径，在现代生活中受到了大量白领的喜爱。跑步不仅可以减肥，还可以缓解身体功能的衰老。这是增强身体健康的好选择。当然，选择一个好的跑步场所也很重要。在良好的环境中跑步可以缓解身心，激活功能。城市文化带你去了解一下国内的跑步圣地，下面一起来看看空气清新的厦门五缘湾吧！
五元湾，又称钟宅湾。横卧碧波的五座圆拱桥是城市内湾的醒目标志。这五座拱桥与它们的倒影形成五个圆形，谐音五个边缘，意味着海峡两岸期待的团圆和五洲大团圆，以及闽台之间的地缘、血缘、文缘、商业和法律边缘。
五缘湾定位为活力生态港、财智精英城。经过精心规划，整个区域细分为一个核心区和七个功能区。核心区为环湾中心区，是五缘湾最具特色的核心区。规划了两个湖心岛：文化艺术岛和水上运动岛，填补了厦门缺乏大型音乐厅和水上运动中心的空白。中心区有一条长约8公里的连续湾步行道、旅游电瓶车和自行车道；它有机地连接了沿线两个大型公共设施，如高星级酒店、特色商业街、温泉度假村、湿地公园、帆船俱乐部等。
五缘湾湿地公园木栈道站台，是泡茶休闲的好地方。木栈道绕湖边，品尝香茶，或打牌，或观赏周边田园风光，是放松休闲的好地方。湿地公园的天然内湖是许多钓鱼爱好者向往的地方。周末或闲暇时，在美丽的湿地公园钓鱼不仅是修身养性，也是一种享受。有82种鸟类在五缘湾湿地公园觅食或栖息，其中大部分是白鹭，还有一些珍贵的鸟类。休闲时，市民可以通过高倍望远镜观察鸟类的活动，享受观鸟的乐趣。
厦门马拉松是中国顶级马拉松赛事之一，这与厦门独特的自然条件和人们的热情是分不开的。五元湾是厦门最美丽的海岸跑步路线。沿着五元湾跑，总距离大约是9.5km，沿海湾没有车辆。沿海湾内跑道，一半以上是木栈道跑道，非常适合步行和慢跑。
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