清明节是中国重要的民间传统节日，是上元、清明节、初夏、端午节、中元、中秋节、冬至、除夕之一。清明节也是24个太阳术语之一。清明节有扫墓的习俗。还有一些有益于健康的体育活动。接下来，让大家来看看清明节的前一天。
清明节前一天是寒食节。
寒食节的具体日期是冬至后105天。现在山西大部分地区都是在清明节前一天庆祝寒食节。榆社县等少数地方在清明节前两天庆祝寒食节。元曲县还注意清明节前一天是寒食节，前两天是小寒食。
清明节北方民俗包括三天:清明节，前一天叫大寒食，前一天叫小寒食，也叫150。按照阳历，年年清明，只差一天，不是四月四就是四月五。所谓150，是指阴历从冬至到清明前两天的105天(郭麟说是104天，有人说是106天)。冷食，又称熟食节、禁烟节、冷节。这一天吃饭不举火，起源于纪念义士介之推。
寒食节习俗包括上坟、郊游、斗鸡、荡秋千、打毯、牵钩(拔河)等。其中，上坟的习俗是中国过去非常古老的春祭，直到后来改为清明节。但韩国仍保留着寒食节春祭的传统。寒食节是山西民间春季的重要节日。山西介休绵山被誉为中国寒食清明文化之乡，每年举行盛大的寒食清明祭祀仪式。
清明节的名字也源于中国农历24节气中的清明节气。冬至后的第105天是清明节气。清明节气持续了15天。作为节气的清明节，时间是春分之后。这时，冬天已经过去，春天充满了春天，天气清澈，四野清澈，大自然充满了活力。用清明节称这一时期是一个完美的词。
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