苗族历史悠久。苗族主要生活在贵州省东南部、广西大庙山、海南岛、湖南等地。苗族生活在山区，主要是农业。作物包括旱稻和谷类。苗族人民有丰富的民间口头文学和诗歌。当然，苗族人也擅长唱歌和跳舞。
那苗族的风俗习惯是什么呢？让大家一起来看看吧！
苗族的风俗习惯是什么？
一、服饰
花垣苗族男子的服饰为头缠布帕，雅酉地区为花帕，其余地区为青帕，帕长1-3米，佩戴多层人字形。穿着对襟衣，袖子又长又小，裤筒又短又大，裹着脚。衣服多为自织家机衣颜煞费苦心有花格、全青、全蓝等，花格衣最有特色。苗族妇女的衣服比较复杂，头帕的颜色和男人差不多，但是包装方法一起，大部分都是前额延伸到后脑勺，下小上大，变成扁圆形，像古代官妇的发髻。雅酉地区的女性喜欢包花帕，包法不同，层层叠叠，如峨冠秋菊。女装全身，腰大而长，袖大而短，无衣领。短而大的裤子，腰围裙，胸部，袖口，围裙，裤腿习惯滚边，绣花或排纱，中间加栏杆，五颜六色，烫得眼花缭乱。
夏天，年轻男女喜欢穿羊毛帽子和麻板鞋。珠宝是苗族妇女最喜欢的东西，种类繁多，造型美观，有金饰、银饰、恐饰、玉饰，银饰最为常见。银饰有银帽、银盆、凤冠、耳环、项圈、手镯、戒指、牙鉴、纽扣、银花、银牌、披肩等。各种银饰造型不同，项圈有轮圈、扁圈、盘图等。耳环包括瓜子耳环、石榴耳环、梅花针耳环、圆耳环、龙头耳环、巴巴耳环等。苗族妇女每次结婚、串亲、客人、市场、节日都戴银饰。解放后，苗族服饰逐渐发生变化。现在除了吉卫、补拙、雅西、排碧、排料、董马库等乡镇穿苗装的人大多，其他乡镇的男女青年服饰与汉族没有太大区别。
二、饮食
解放前，花园苗族以大米和谷物为主食，辅以红薯、大麦、小麦、小米、马豆等杂粮。一般来说，他们每天吃两顿饭。在六月或灾难年，贫困家庭经常用糠菜来满足饥饿感。解放后，人们的生活有所改善。20世纪70年代末，他们主要吃大米，其他杂粮逐渐转化为食品工业原料或牲畜饲料。
苗族莱菜除了自产的新鲜蔬菜外，最具特色的是腌制酸辣食品，如酸菜、酸汤、酸辣、酱辣等，都是苗族家常菜。苗家一直是好客，来的客人总是用酒和肉相待，酒包括糯米酒、谷酒、猪、牛、羊、鱼、鸡、鸭等。苗乡平时买鱼不方便。为了避免客人到达后临时粗心大意，大多数人用特殊的方法腌制酸鱼、酸肉和培根。十一届三中全会后，随着商品经济的发展，肉类丰富，可以随时购买。腌制酸鱼的人很少，酸肉也没有腌制。招待客人的酒菜和汉族没什么区别。
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