10月8日至10月9日是中国传统节气节日寒露。寒露季节是胃肠炎的高发季节，天气变冷。许多慢性胃肠道不好的朋友在这种天气里很容易生病。那么慢性胃肠炎患者在这段时间吃什么呢？老黄历回答你。
1、慢性胃炎患者通常吃一些营养、易消化、软、腐烂的食物，优质食物少吃或煮熟，煮熟使食物腐烂、软，容易胃消化、过期、过热、甜点、油炸、刺激食物少吃或不吃，胡椒、芥末、胡椒等食物会损害胃粘膜。
2.慢性胃炎患者平时要多吃新鲜清淡的食物，不要长时间储存食物。他们可以多吃含纤维较少的蔬菜和水果，如苹果、梨和香蕉。清淡的饮食易于消化吸收，也有利于胃病的康复。
3.慢性胃炎患者通常不喝烈性酒、吸烟、浓茶、咖啡等。这些食物含有大量损害胃粘膜的元素，不利于慢性治疗和愈合。
4.维持慢性胃肠炎时，注意多吃高蛋白食物和高维生素食物，确保身体营养充足，防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者，应在饮食中添加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、黄等动物内脏。深色食物通常是富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
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