每年的三伏天这是冬季疾病和夏季治疗的日子。所谓的三伏天热是一种利用天热治疗的治疗方法。该方法结合了中医时间医学、针灸、中医外治等知识，是近年来流行的夏季理疗方法，深受人们的青睐。那么，二0一六年三伏天艾灸的时间是什么时候，三伏天艾灸多少天呢？让大家一起知道吧。
三伏天冬病夏治吃什么？
三伏灸冬病夏治
三伏灸的时间有严格的规定，即初伏、中伏、末伏。三伏天是一年中最热的时间，也是中医称之为阳气最旺盛的时间。此时，人体皮肤松弛，毛孔大。在特定穴位涂抹药物更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，驱除体内顽疾和寒冷，达到冬病夏治的效果。
二0一六年三伏灸时间
二0一六年7月17日至二0一六年7月26日为初伏，10天
二0一六年7月27日至二0一六年8月15日为中伏，20天
二0一六年8月16日至二0一六年8月25日为末伏，10天
三伏灸需要三个疗程
三伏灸作为慢性病的治疗，一般需要坚持三个疗程，即连续三个夏季按时完成初伏、中伏、三伏的治疗。一些医院还在冬季推出了加强艾灸和39艾灸，以巩固疗效。
三伏灸中，隔姜灸+贴药是最传统的疗法。隔姜能使贴药易渗透，刺激穴位功效，使疗效叠加，从而发挥三伏灸的真正疗效。姜灸一般需要30-40分钟。提前准备，精选的大老姜，切成厚度相等的姜片。用姜片点燃艾灸，等艾灸完了再敷药。一般成人贴1-3小时，儿童贴0。5-1小时后，贴药后皮肤发热灼痛。
三伏灸的功效
艾灸具有温经通络、升阳、活血、祛寒除湿的作用。在三伏天艾灸可以增加身体的免疫功能，对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足感冒、女性宫寒、脾胃虚寒等有显著疗效。
三伏灸注意事项：
禁止孕妇。
2.6个月以上的儿童和成人。
3.肺结核、支气管扩张、急性咽炎、急性扁桃体炎、感冒发热等患者不宜使用。
4.糖尿病(血糖控制不良者)，皮肤过敏者慎用。
5.敷贴时，避免烟、酒、生冷、油腻、辛辣。
6.涂抹后，可能会在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭。
7.涂抹后局部皮肤微红或色素沉着、轻均为正常反应，不影响疗效。
8、涂抹后皮肤局部瘙痒、灼烧、疼痛，应立即取下软膏，禁止抓挠，不得擅自涂抹药物，一般可自行愈合。
9.如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，应及时到皮肤科就医。
10.遵医嘱。
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