中国是精神疾病最严重的国家。工作压力、婚姻压力、生活压力和三大压力使大家喘不过气来，随之而来的酒精麻痹和香烟麻痹。人们希望每天都是快乐的一天。你知道世界精神卫生日是提倡每个人都有良好的精神。世界卫生日在传统节日的起源。你知道吗？
世界精神病学协会世界精神卫生日（World Psychiatric Association WPA）它于1992年发起，每年10月10日。世界各国每年都为精神卫生日准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的视频、心理支持热线、24小时服务播放故事片等。
世界精神卫生日的起源
尼泊尔于1991年提交了第一份关于世界精神卫生日的报告。在接下来的十年里，许多国家参与了10月10日作为一个特殊的日子：提高公众对精神疾病的理解，分享科学有效的疾病知识，消除公众偏见。世界卫生组织决定每年10月10日为世界精神卫生日。 到2010年，已经举办了14次活动，每年的活动主题都是根据实际情况和精神卫生的需要来确定的。
行动起来，促进精神健康
根据世界卫生组织最近发布的《2001年世界卫生报告》，世界上约有4.5亿精神和脑部疾病患者，其中每四人中就有一人在一生中的某个时期产生了一些精神障碍，精神卫生已成为一个突出的社会问题。
精神障碍是一种严重威胁人民健康的疾病。精神卫生包括预防和控制各种精神疾病，减少和预防各种不良心理和行为问题的发生。精神疾病已成为中国疾病分类中较为严重的疾病。根据国际衡量健康状况的残疾调整生命年指标(DALYs)评价各种疾病的总负担，精神疾病在中国疾病总负担中排名第一，超过了心脑血管疾病、呼吸系统和恶性肿瘤(WHO，1996年资料)。各种精神问题约占疾病总负担的1/5，即所有疾病和创伤造成的残疾和劳动力丧失的1/5。根据1993年抽样调查，中国各类精神疾病的总发病率为1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神经症)。这些精神疾病不仅严重影响患者及其家属的生活质量，还会对其身心健康产生不良的社会影响。
此外，随着中国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争日益激烈，劳动力的重组、人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致各种心理压力因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童行为、大中生心理健康、老年精神障碍、酒精和麻醉药物滥用、自杀等问题明显增加。据预测，进入21世纪后，中国各种精神卫生问题将更加突出。在二0二0年疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生，也是当前精神卫生工作应立即采取的行动。
目前，由于精神卫生知识不普及，宣传力度不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见和歧视严重，导致部分精神疾病康复者无法顺利回归社会家庭，产生强烈的羞耻感。即使一些患者及其家属有一定的精神卫生知识，意识到疾病的性质，大多数人也宁愿忍受痛苦，也不愿寻求精神科医生的帮助，害怕因精神疾病而受到歧视，导致治疗延误，病情恶化。
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