小雪在二十四节气中间是冬天的节气，冬天是寒冷的季节，但是人们对小雪节气了解不多，那么小雪节气是什么意思呢？小雪要做什么？接下来跟着这个问题老黄历一起来看看吧！
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节气小雪是什么意思？反映天气现象的节气
小雪是一个反映天气现象的节日。雪很小，地上没有雪，这就是节气小雪的原意。古籍《群芳谱》说：小雪很冷，会下雪，地面不冷，雪不大。也就是说，在小雪节，由于天气寒冷，降水形式从雨变为雪，但此时由于地面不冷，雪次数少，雪量不大，所以被称为小雪。
因此，小雪表示降雪的开始时间和程度，小雪和雨、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
小雪是二十四节气中的第20个节气。每年11月22日或23日，太阳到达黄经240°小雪节气在东亚建立了相对稳定的经向环流。西伯利亚经常有低压或低槽。当它向东移动时，会有大规模的冷空气向南移动。中国东部将有大规模的大风降温天气。由于全球气候变暖，中国南方部分地区降雪较晚，而北方已进入冷冻季节。
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小雪要做几件事
早晚加衣
老年人、儿童和一些体质虚弱、抵抗力差的人早晚外出时必须穿外套。在选择衣服时，还应充分考虑舒适、保护和保健等因素。
保持空气流通，晚上关窗
早、中、晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既能保持室内空气清新，又能抑制细菌的滋生。
但是晚上睡觉的时候一定要关窗，晚上气温低，冷风侵袭容易引起哮喘等疾病。
规律作息
许多人在夏天睡得很晚，工作和休息都不规律。如果持续到秋冬，很容易导致抵抗力下降。因此，大家应该确保有规律的工作和休息和生活节奏，早睡，适当延长睡眠时间，同时多喝水。
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均衡营养
天气变冷后，人们的食欲会增加。在干燥季节多吃滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、莲藕、葡萄、苹果等。
适度锻炼
登山、步行、太极都是耐寒运动，可以提高身体免疫力。但要注意，雨雪天气尽量不要外出锻炼，以免摔倒和事故。
按摩头部
按摩头部可以有效治疗风寒引起的感冒。
具体方法是找百会、风池等穴位，按50次，早晚一次。姜汤也适用于早期感冒患者。
