事实上，在炎热的天气里，大家可以喝一些普洱茶。科学依据表明，普洱茶能去脂、调节新陈代谢、防辐射。如果长期喝这种茶，可以降低胆固醇和肥胖，对身体和血管都有很好的帮助。同时，大家也可以喝一些乌龙茶。乌龙茶是一种发酵茶，介于绿茶和红茶之间，所以大家可以感觉到乌龙茶、岩茶和大红袍。这些都能带来清新的花香，同时又能带来醇厚的茶香，还能带来甜味。
夏季节气祭祖迎秋
因为楚鼠也有另一个名字，叫鬼节，大家也开始参加一些祭祖迎秋的活动。暑假前后，民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称七月半或中元节。在过去，从7月初开始，人们就举行了开鬼门的仪式，直到月底关鬼门。据说普度活动从开鬼门开始，然后竖起灯杆，放河灯，造成孤魂；主体是搭建普度坛，搭建孤棚，穿插抢孤，最后关上鬼门。如今，已成为祭祖的重要活动时期。
处暑的习俗
花蕊夫人百首官词中，有法云寺中元节，又是官家降诞辰的记载，可见中元节之早盛行。河灯亮，河灯亮，牛郎织女喜盈盈、河灯一放3000英里，妾的岁月甜如蜜、今天放河灯，明天扔等民谣、竹枝词，可见习俗悠久。夏天过后，夏天停了，连天上的云都显得疏散自如，不像夏天大热的时候浓云成块。民间一直有七月八月看巧云的说法，其间有出游迎秋的意思。
为何放荷花灯？
莲花灯是一种美丽的东西，人们巧妙地制作了一些美丽的灯笼，放在河上。整个场景壮丽动人。人们利用潮汐顺风，用纸、布、丝、塑料、金属制作河灯，漂浮到金门、马祖，灯壁上写着亲戚福建人利用潮汐顺风，用纸、布、丝、塑料、金属制作河灯，漂浮到金门、马祖，灯壁上写着亲戚济南在7月15日和7月30日晚举行河灯会。7月15日，大部分河灯由官方寺庙组织，农历7月30日是佛教中地藏王菩萨成道的日子。藏王菩萨成道时，曾发誓要普遍有罪的众生，使他们脱离苦海。因此，7月30日成了超越亡魂的日子。
为什么放荷花灯 冬至 处暑的习俗 春节 迎秋
