中秋此时，每个家庭最常见的食物是月饼和葡萄柚。现在月饼有各种各样的口味，几乎每个人都可以选择他们想吃的，但如果葡萄柚想选择一个好的，可以注意；同时，大家都知道吃月饼不能贪婪，但关于吃葡萄柚的禁忌，也许不，所以让老黄历介绍如何选择好柚子，中秋节吃柚子的禁忌。
怎样挑好柚子？
首先要选择不倒翁，也就是上尖下宽，脖子短的柚子最好，底部平的更好。其次，优质柚子也可以从眼睛、比例、手感等方面进行筛选。如果柚子皮细腻光滑，表面油细胞半透明，颜色呈淡黄色或橙黄色，说明柚子成熟度高，汁多味甜。
如果你想在吃之前把葡萄柚放一段时间，最好选择黄色和绿色的葡萄柚，你可以在通风的地方放大约一个月。同样大小的葡萄柚，选择重量。按时用力，不易按下，表明水果紧密，质量更好。
好柚子的身材一般都是对称的。一旦出现畸形，比如一边大一边小，说明营养不良，果肉可能酸酸的。选柚子的时候要用手指按。皮薄的柚子，果肉很结实，水分充足，甜度高；而且一按就扁了，说明皮很厚，不新鲜。
吃柚子的禁忌
虽然柚子营养价值高，食疗效果好，但一定要掌握柚子的禁忌。
1.脾虚腹泻的人不宜多吃。柚子性寒，脾虚腹泻的人吃柚子会腹泻。所以身体虚寒的人不宜多吃。经常用柚子降火，过度拉肚子。
2.柚子不能和某些药物一起服用。临床发现，高脂血症患者用一杯柚子汁服用美降脂药片，相当于用一杯水服用12~l5片同类药物可降低血脂，导致肌肉疼痛甚至肾脏病变。
有些患者在服用抗过敏药物特非期间，如果吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，轻度头晕、心悸、心律失常等，严重猝死。此外，与葡萄柚有不良影响的药物有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。
3.服用避孕药的女性应避免食用。研究表明，葡萄柚会抑制人体酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用，其中葡萄柚对避孕药的影响最为突出。也就是说，如果女性服用避孕药后吃2-3个葡萄柚，或者直接用一大杯葡萄柚汁服用避孕药，这种避孕药不会产生任何效果，因为葡萄柚阻碍了女性对避孕药的吸收。
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