很多人会混淆土家族和土家族，认为这是同一个民族，但土家族和土家族除了相似的名字，是两个完全不同的民族，他们的民族来源、人口分布、文化不同，会混淆这两个民族，因为他们不了解他们的文化。现在小边将为您区分土家族文化和土家族文化。
土族的名字起源于他的祖先吐谷浑。因为吐谷浑在唐代中期后被称为吐浑，而浑在蒙古语中意味着人，后来被称为土人。中华人民共和国成立后，根据土人民的意愿统一称为土人。这两个民族在人口、地区分布、宗教信仰和习俗等方面都有根本的不同。没有中国化的湖北人成了土家族的祖先。12世纪后，吐谷浑也融入了汉族或土家族。
土家族是在秦灭巴之后，巴基斯坦人的迁徙与当地的土家族一起发展起来的。他们的祖先早在2000多年前就在湘西和湖北西部繁衍生息。土家族自称毕兹卡，意思是土生土长的人。新中国成立后，通过民族认同，长期不被认可的土家族被认定为单一民族。
土族是中国人口较少的民族之一，现有人口近29万。主要分布在同仁县、乐都县、青海省互助土族自治县、民族回族土族自治县、大同回族土族自治县、黄南藏族自治州。一些分散在海北藏族自治州的门源县和海西蒙古藏族自治州；甘肃省天柱藏族自治县、苏南裕固族自治县、兰州永登县、临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县、甘南藏族自治州卓尼县也有2万多人。
土家族又称毕基族和毕基卡族。土家族北支(湖南湘西州、张家界市、恩施州、宜昌市五峰、长阳、渝东南、贵州黔东北)自称毕兹卡、毕基卡、密基卡等。南支土家族只分布在湖南湘西州泸溪县的几个村庄。自称孟子
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