“金气秋分，风清露冷，秋半。秋分清澈，但也很干燥。这时，很多人喜欢在业余时间喝点茶，在干燥的秋天补充水分。所以现在老黄历女人秋分后喝什么茶滋阴润燥？
菊花茶
菊花茶有很好的护眼效果。在干燥的秋天饮用也有保湿和清热的作用，特别适合经常在电脑前工作的白领。菊花还可以降低脂肪和血糖。高血压患者也适合用菊花药膳调节身体。
用四五朵菊花冲泡菊花茶，然后加入适量的沸水，通常一杯菊花茶可以重复冲泡六七次。
柠檬茶
柠檬片泡水最直接的效果就是美容，MM人们可以每天早上喝一杯热柠檬水。柠檬汁的重量应该是半个柠檬。这会使眼睛更神圣，皮肤更红润。经常喝柠檬汁可以美白嫩肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，缓解头痛。
柠檬茶的泡法：切两三片新鲜柠檬，加1片g盐，然后用热开水冲泡。这种茶应该是热冷的时候味道会变苦。饭前饭后都可以，不伤胃。
乌龙茶
秋分过后，寒露起来，老茶此时正好。所谓老茶，是指乌龙茶等老茶。它的茶是温的，既不冷也不热。具有润肤、润喉、生津、清热的作用。非常适合秋季干燥气候饮用。
乌龙茶习惯于浓饮，注重品味和香味。酿造乌龙茶需要100种℃煮沸水，泡一会儿，把茶壶里的茶倒进茶杯里，品尝时香气浓郁，齿颊留香。
冬至 春节 秋分 老黄历
