二0二一年，人们基本上都有自己的生活和安排，那么今年夏季节气的到来是什么时候呢？大家必须在心里考虑，因为只有在这种情况下，大家才能更好地为下一个生活做准备。
二0二一年小暑时间
二0二一年小暑时间:7月7日05:05:19，农历二0二一年5月28日星期三
小暑有哪些习俗？
1.封斋:在中国，湘西苗族的封斋日是从每年夏天前的晨日到夏天后的第三天。在此期间，禁止吃鸡、鸭、鱼、龟、蟹等物品。据说误食会引发灾难，但猪、牛、羊肉还是可以吃的。
2.吃伏面:俗话说三伏热，小暑过后进入伏天。伏，也就是伏藏，所以人们应该少出去避暑。在饮食方面，人们会吃凉爽的食物来度过炎热的伏天。
3.小暑舔牛:在山东临沂地区，每到小暑，人们都有改善牛饮食的习俗。伏日给牛煮麦仁汤。据说牛喝的时候身体强壮，能干活，不出汗，有民谣；春牛鞭，舔牛汉(公牛)，麦仁汤，舔牛饭，喝牛不出汗，一直熬到六月。所以有这样的习俗。
小暑的禁忌是什么？
天气热的时候洗冷水洗澡是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但是夏天天气热的时候，人的汗孔肌都处于发泄状态。因此，寒冷很容易侵入人体，导致阳光暗沉。手足发冷、小腿转筋、双目视物不清，甚至变生原因不明的发热证等可见疾病。同时，即使用热水洗澡，浴后也要注意避风，尤其是孩子。还有：冬不坐石，夏不坐木。”的说法。暑假过后，温度高，湿度高。长期放置在露天的木材，如椅子和凳子，暴露在雨后，含有更多的水，表面看起来干燥，但在阳光下，温度升高，会散发水分，长期坐在上面，可诱发痔疮、风湿病和关节炎等疾病。因此，尤其是中老年人，一定要注意不要长时间坐在露天放置的木材上。
