粥是中国人广受欢迎的食物。米粥光滑滋润，易于消化。适合大多数需要滋养胃的人。搭配各种食材的粥味道鲜美，营养丰富，是保健的好产品。所以现在营养早餐食谱给大家推荐几种营养早餐粥的做法，一起来看看。
干酪面包粥
材料：1片面包片
调料：牛奶，奶酪粉各适量
做法：
1.切掉面包的四个边缘，把中间的面包撕成小块备用。
2.将撕碎的面包片加入牛奶中，用小火煮沸，煮成糊状，撒上芝士粉，搅拌均匀。
芡实山药粥
材料:芡实，山药30克，糯米50克
调料：适量白糖
做法：
1.芡实洗净，山药去皮洗净，切片，糯米洗净备用。
2.芡实、山药、糯米放入沸水锅中煮粥。
3.待米饭煮至熟烂，加入适量白糖调味。
陈皮粥
材料:米饭100克，陈皮30克
调料：适量白糖
做法：
1陈皮洗净，研成粉末；将大米洗净，用清水浸泡一会儿，捞出，沥干水分。
2.将米饭和适量水放入锅中；先用大火煮，再用小火煮，直到粥成熟，加入陈皮末和白糖，然后稍微煮一会儿。
茯苓红枣山药粥
材料:茯苓，山药20克，红枣30克，米饭100克。
调料：适量白糖
做法：
1枣洗净；山药去皮，洗净切片备用。
2.茯苓，将大米洗净放入锅中，加入山药片、红枣和适量水，用大火煮沸，然后用小火煮成粥，最后加入适量白糖调味。
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