当婴儿两岁时，营养食谱应考虑锻炼婴儿口腔牙龈和咬肌的发育。食谱的多样化也是婴儿营养平衡的一个重要因素。所以，现在要介绍更多的营养粥肉和蔬菜搭配。妈妈们很快就和小边一起去了宝宝营养粥看一看。准备给宝宝吃更有营养的粥。
枣栗子粥
材料:米50克，栗子5枚，红枣5枚，适量清水。
做法：
1.提前将大米洗净，用冷水浸泡约1小时，然后将大米倒入锅中，用大火煮沸，然后用小火煮成稠粥。
2.将红枣洗净，用开水烫一下，捞出去皮去核。
将栗子去皮，切成小块，放入锅中，加入适量水煮熟。
4.将米粥和红枣肉一起加入，上火煮沸。也可以煮栗子。
功效：富含微量元素，有利于婴儿的大脑发育。
茯苓莲豆粥
食品原料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克
做法：
先将白茯苓、陈皮、甘草煮开，去渣后加入浸泡过的莲子、扁豆，与粳米一起煮粥，以莲子、扁豆软烂为度。可加白糖调味。
莲子薏米粥
食品原料：空心莲子15克，薏米15克，芡实15克，粳米20克
做法：
将准备好的原料一起洗净，浸泡1小时，煮粥。
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