秋分是属于二十四节气中间的节气，在秋分，人们已经开始逐渐添加衣服，这是因为秋分的天气降温很快，那么为什么要在秋分艾灸呢？秋分的名字是什么？接下来，跟随这个问题老黄历让大家看看吧！
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为什么秋分艾灸？
秋分过后，天气逐渐变冷。此时艾灸，又称秋分灸，可帮助阳气，提高免疫力，起到防病保健的作用。反复呼吸道感染、咳嗽、慢性支气管炎等患者艾灸更有效。
中医注重天人合一。秋分时节，根据节气阴阳变化，采用温灸法，能有效温通阳气，祛风散寒，帮助正气，增强免疫力。秋分灸和三伏灸、三九灸一样，也属于节气灸。不同的是，由于秋分处于阴阳生长的转折点，最有利于调节阴阳平衡，秋分灸相对温和，是三伏灸和三伏灸的补充。
秋季过后，气温逐日下降，寒冷逐渐沉重。阴气的上升抑制了春夏的温暖。许多阴寒症都有上升的趋势，如咳嗽、胃痛、腹泻、四肢怕冷等感冒症。同时，它也是呼吸道慢性疾病的高发期，如过敏性鼻炎和慢性支气管炎。此时，秋分灸的使用可以有效温暖阳气，祛风散寒，帮助正气，增强免疫力，滋润干燥。
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秋分的别名是什么:秋分日
秋分曾经是一个传统的祭月节。比如古代有春祭日，秋祭月的说法。现在中秋节来自传统的祭月节。据研究，最初的祭月节定在秋分，但由于农历八月的日子每年都不一样，不一定有满月。而祭月无月是风景的恶灵。因此，祭月节后来从秋分调到中秋节
秋分和春分一样，是古人最早确立的节气。根据《春秋露》·阴阳出入上下文云：秋分者，阴阳相伴，因此昼夜均为寒暑平。
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秋分时节，中国大部分地区已进入凉爽的秋季。南下的冷空气遇到逐渐衰减的暖湿空气，一次又一次地降水，气温一次又一次地下降。正如人们常说的，到了秋雨一寒的时候，秋分后的日降水量不会很大。此时，南北田间耕作各不相同。华北地区有农谚说：白露早，寒露晚，秋分种麦正好。谚语明确规定了该地区播种冬小麦的时间；秋分天气白云来了，到处都是好歌好稻反映了江南地区播种水稻的时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也被概括为谚语，如秋分怕闪电，多米价贵。
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