二十四节气二十四节气寒露这是秋天的第五个节气，已经进入了深秋。深秋，天气越来越冷，大家必须做好滋养和保护肝脏的工作。你知道喝茶可以滋养和保护肝脏吗？那么，在寒冷干燥的深秋，喝什么茶来滋养和保护肝脏呢？老黄历来看看。
菊花茶
秋天气候干燥，难免眼睛干涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，菊花茶还具有降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时，可加入适量枸杞。菊花枸杞茶能滋阴补肾，益精明。
蜂蜜柠檬茶
美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：试着在水中加入柠檬，柠檬的酸可以促进肝脏产生胆汁，有利于身体解毒。每天喝8~10杯，每次300毫升。蜂蜜不仅是女性美容的好产品，也是男性保护肝脏的好药。
杜仲茶
杜仲茶是一种著名的保健茶，具有补肝肾、降血压、美容养颜、帮助睡眠等功效。多喝杜仲茶对失眠、多梦、三高的人有好处。经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。
决明子茶
决明子茶也是秋季适饮用，因为决明子茶能清肝明目，降低血脂和胆固醇，决明子茶有利于排便，对秋季干燥易便秘有一定的治疗作用。
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。它可以降低血压、脂肪和预防动脉硬化。对肝肾不足引起的头晕耳鸣、视力模糊、记忆丧失具有保健治疗功能，特别适合长期使用计算机引起的眼疲劳。只有十几个枸杞，加热水经常喝。
蒲公英茶
蒲公英全草可入药，药食兼用，苦、甜、，属肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其是保肝护肝。
