百合预示着夫妻之间百年的美好关系。多年来，百合一直是婚礼上的一朵特殊花。百合花种类繁多，色彩鲜艳。你知道百合还是一种药材，效果不错。本期健康饮食文化将向您展示百合的功效和功能。
1、润肺止咳
新鲜百合含有粘液质，具有润燥清热的作用。中医常用于治疗肺燥或肺热咳嗽。
2、宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于余热未消、恍惚、失眠多梦、抑郁、喜悲欲哭等疾病。
3、美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢，常食百合，有一定的美容效果。
4、防癌抗癌
百合含有多种生物碱，可以预防白细胞减少症，增加血细胞，治疗化疗和放射性治疗后的细胞减少症。百合还能促进和增强体内单核细胞系统和吞噬功能，提高体液免疫力，因此百合对各种癌症具有良好的预防和冶炼效果。
5、解渴润燥
吃百合对支气管不好的人有帮助改善病情。
6、滋补治病
百合营养丰富，特别是对病后体弱、神经衰弱等疾病。
7、辅助疗养
百合常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。
8.有治疗郁热性胃痛的作用。
9、清火养阴
用冰糖、绿豆煮粥、汤，清火养阴。
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