说到黄精，你可能不熟悉它。黄精看起来像姜。它可以作为蔬菜食用，也可以作为药物治疗。它有多种功效。据说吃黄精有助于治疗肺结核。这是真的吗？食疗养生，为你解析。
黄精的作用和作用
黄精，又称龙衔、白及、垂珠、鹿竹、重楼、救穷等，生于山坡林下、草原、灌木林中，具有补气养阴、健脾润肺益肾的功效。常用于脾胃气虚、疲劳乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚干咳、劳咳血、精血不足、腰膝酸软等疾病。
c黄精味甜，吃起来清爽。它的肉质根茎很厚，含有大量的淀粉、糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和其他各种营养物质。生的食物和炖衣服不仅可以满足饥饿感，还可以用于健身。它能使人的力量倍增，肌肉饱满，骨髓强壮，对身体非常有益。黄根茎的形状像芋头。山区的人们经常把它当作蔬菜吃。
冰糖黄精汤
原料：黄精30克，冰糖50克
做法：黄精用冷水浸泡，加入冰糖，用小火煎1小时。
用法：每天吃黄精，喝汤两次。
功效：滋阴润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽、肺结核或支气管扩张、低热、咯血、女性低热、白带等疾病。
提示：黄精食疗方只能辅助治疗肺结核，肺结核患者一定要去正规医院治疗哦，保持乐观的心态很重要。
相关配伍：
1.足癣、体癣：黄精30克，丁香10克，百部10克。煎水外洗。
2.神经性皮炎:适量黄精，切片，九蒸九晒。早晚咀嚼，每次15~30克。
3.治疗后身体虚弱，面黄肌瘦，疲劳无力:黄精12克，党参、当归、枸杞9克。
4.治疗神经衰弱，失眠:黄精15克，野玫瑰果9克，生甘草6克。
5.治阴血不足，大便秘结:黄精、火麻仁、玄参15克，当归、肉苁蓉9克，熟地黄12克。
