当你的宝宝三岁时，你的饮食基本上可以接近成年人的习惯。然而，在日常生活中，大家应该更加注意婴儿的饮食。毕竟，三岁的婴儿仍处于成长的关键时期，所以大家应该给婴儿足够的营养。那么，让大家来看看它们是什么宝宝营养粥。
鸡肉山药营养粥
原料
五谷米饭l/2碗鸡肉丝适量，山药适量，胡萝卜丁1勺，甜玉米粒l/2勺，芹菜末1/2勺，鸡汤1杯
做法
1.将五谷米饭洗净，先蒸熟，再加入鸡汤，小火炖成粥。
2.鸡胸肉煮熟，切丝剥落；山药去皮切丁；胡萝卜洗净，去皮切丁；芹菜洗净，去除硬纤维，切细备用。
3.将五谷粥煮沸，加入鸡肉丝、山药丁、胡萝卜丁、芹菜粉，煮至材料煮软，加入适量盐调味。
莲子芋头麦片粥
原料
麦片1/4杯，莲子1勺，芋头丁1勺，红豆1勺，生花生1勺
做法
1.将麦片、莲子、红豆、花生洗净，用清水浸泡约1小时，沥干备用水分；芋头去皮，切小丁备用。
2.将浸泡过的麦片、莲子、红豆、花生、芋头丁加入500毫升水，放入锅中煮至材料煮软。
3.加入细冰糖调味，搅拌均匀，直到冰糖融化。撒上葡萄干，稍微搅拌一下。
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