在生活中，大家不可避免地不会遇到颠簸，有些甚至摔倒，甚至受伤，受伤后除了治疗，也可以通过一些饮食治疗，所以摔倒吃什么水果好快？什么有利于恢复？接下来，跟随这个问题食疗养生一起来看看吧！
摔伤吃什么水果好快(以下内容从网上整理，仅供参考，如有不适，请及时就医)
山楂
山楂具有促进血液循环效，有助于缓解局部充血，对跌打损伤有辅助作用。购买山楂时，最好选择果形整齐、正确、无畸形、果实大而均匀、果皮鲜红、有光泽、无皱缩、无干疤虫眼或外伤的优质产品，具有清新的酸甜味。
猕猴桃
猕猴桃对黄褐斑和雀斑有很好的防治作用，以保持皮肤白嫩。猕猴桃的功效不仅如此，日常生活中多吃猕猴桃也能促进伤口愈合，不仅如此，还能增强血管和骨骼。
菠萝
菠萝含有血凝块和纤维蛋白，可分解蛋白质，溶解在组织中堵塞。术后吃菠萝有助于疏通和改善局部血液循环，具有消炎消肿的作用。菠萝还有助于消化利尿。术后吃菠萝对身体也有好处。
西红柿
番茄能防止血栓形成，番茄籽周围的黄色胶体能防止血小板凝结；还富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分有利于伤口愈合。当然，生吃西红柿是为了促进组织伤口愈合，但如果你想吃西红柿红素，你必须熟吃西红柿。
柚子
葡萄柚味甜凉。具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效。对缓解咳嗽气逆、痰多哮喘、解渴心烦、胃病等症状有一定疗效。此外，葡萄柚还能促进伤口愈合，治疗败血症。
