蒜苔炒培根,这道菜营养美味,是小边最喜欢的家常菜。蒜苔能增强免疫力、抗氧化、抗癌、抗癌。目前,中国蔬菜制冷行业储存最大、储存期最长的蔬菜品种之一也是人们最喜欢的蔬菜之一。这个问题饮食文化,教你做这道菜。

配料:蒜苗500克,腊肉300克,葱10克,姜10克,红椒10克,盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,淀粉5克
做法:
1.蒜苔洗净切寸段,放入盘中备用。红椒切成小块。
2.将培根放入沸腾的蒸锅中,用大火蒸15分钟。蒸好的培根,取出去皮,用刀切片。
三、葱片、姜片、水淀粉用水释放备用。
锅中加入清水,大火烧开,加入切好的蒜苗,焯一下,捞出备用。
将腊肉放入沸水中,焯一下备用。
6.锅10克色拉油,大火将油烧至70%热,下葱10克,姜10克,大火香。
7.蒜苗500克,盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,中火翻炒1分钟。
然后加入20克清水,下腊肉,翻炒。
9.用5克水淀粉勾芡,大火翻炒几次;撒上红椒段,就可以出锅了。
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