肝脏是大家人体的重要器官。肝脏好的人很容易反映在外面或外表上。肝火旺的人容易生气，头发油腻，脸上油腻，喜欢长痘痘。在这种情况下，养肝解毒是关键。除了保持稳定的情绪，注意饮食，还可以喝一些养肝解毒的保健茶。饮食文化大家来看看降火解毒养肝喝什么茶。
金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等功能。经常适量饮用这种茶有很好的保健作用，所以金银花茶也是春季养肝护肝的好饮料。
白菊花茶
春季伴有肝火旺盛的表现。白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。对外感风热或温病、肝阳上亢、肝火目病有很好的辅助作用。因此，喝这种茶适合养肝平肝。
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、养阴润肺的作用。对肾阴亏损、肝气不足引起的肢体虚弱、头晕耳鸣、面色发黄等有一定的辅助作用，经常饮用还能促进血液循环，预防动脉肝硬化。因此，建议春季食用枸杞茶。
黄芩茶
黄芩6克，绿茶3克，用200毫升水煮黄芩，然后用它冲泡绿茶，5~10分钟后即可饮用。具有清热燥湿、泻肺火、解毒、利尿、降压、镇静等功效。主要治疗热病易怒，有利于肺炎、肾炎等疾病。
绿茶
绿茶含有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等成分，具有解毒、清热、利尿解毒、脂肪调节等作用。适量饮酒不仅能有效减轻肝脏负担，降低血液粘度，还能帮助消化和减少脂肪。
茵陈茶
特别适用于转氨酶、胆红素升高、肝火旺盛的乙肝患者。
蒲公英茶
蒲公英是一种天然的利尿剂神圣的消化产品，富含矿物质，其中钾和钠可以调节体内水和盐的平衡，而蛋黄素可以增强肝胆功能，防止肝硬化。此外，经常喝蒲公英茶也可以治疗和预防缺铁性贫血。
玫瑰花茶
玫瑰性微温，富含维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效，能调节肝胃，消除疲劳，改善体质。
