说到烹饪,有些人不擅长,但经常去餐馆是不健康的。偶尔朋友来家里坐,不会有几道家常菜可以尴尬。所以这个问题健康饮食文化,教你做几道美味简单的家常菜!来一起学习吧!

蚝油豆腐
材料:豆腐1块,青椒1块,红椒1块,油、盐、酱油、蚝油各适量。
做法:
豆腐切成均匀的小块备份。
2.将青椒洗净去蒂,切成小粒备用。
4、坐锅热油,倒入青椒粒炒香,盛出备用。
5.倒入底油,倒入豆腐块,加入适量冷水。
慢火炒豆腐八分熟。
7.倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐上色均匀。
8.倒入青椒粒搅拌出锅。
菇炒西兰花
材料:西兰花、蘑菇、淀粉
做法:
1.将西兰花和蘑菇浸泡在盐水中洗净备用,蘑菇切成条状。
西兰花焯水一分钟捞出。
锅烧热后放油,下香菇炒熟。
四、加入西兰花和盐翻炒。
用一勺水淀粉勾芡。
六、芡汁透明即可出锅。
鱿鱼炒芹菜
材料:鱿鱼、芹菜、油、盐、葱、姜、蒜适量。
做法:
1.生鱿鱼下水煮熟,沥干
2.将切好的芹菜段、姜葱蒜用油翻炒,起锅
煮锅,下油,倒入滴干水的鱿鱼翻炒。
4.倒芹菜炒,放盐锅吃。
酸汤肥牛
材料:熟咸鸭蛋、皮蛋、金针菇、肥牛肉、盐、糖、鸡精、白醋。
做法:
将咸鸭蛋和皮蛋剥开切碎,金针菇洗净。
将水烧开,放入切碎的咸鸭蛋和皮蛋中。
3.加入金针菇,加入盐、糖、鸡精、白醋。
4.最后放肥牛,水烧开后装盘。





