春天是地球恢复活力的时候，也是养肝护肝的好时机。养肝护肝的方法有很多。喝茶养肝是女性朋友青睐的一种简单有效的方法。那么女性春天喝什么茶来养肝护肝呢？饮食文化告诉你一个好人在养肝护肝的时候喝什么茶。
枸杞茶
枸杞不仅可以直接吃，还可以泡在水里喝，但量不能太多，否则会引起干热。枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。
菊花茶
那些通常不耐烦，喜欢生气，或者春天特别容易眼睛肿胀和疼痛，是肝火太旺盛，这属于实证，建议不妨每天喝菊花茶，因为菊花是一种冷解表药。菊花茶具有滋养肝脏、肝、清肝、明目的作用，特别适合春季饮用，可降低肝火。用菊花和薄荷一起喝可以使效果更好。
玫瑰花茶
玫瑰微温，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效。能调节肝胃，消除疲劳，改善体质，适合春季饮用。
决明子茶
决明子是许多想减肥的女性经常使用的东西，因为它有润肠通便的作用。决明子味苦、甘、凉，具有祛风清肝明目的作用；它还有助于虚火发炎、眼红肿痛、头痛和视力模糊。
蒲公英茶
蒲公英是一种天然利尿剂和助消化圣品；富含矿物质，其中钾和钠可以调节体内水和盐的平衡，而蛋黄素可以增强肝胆功能，预防肝硬化。此外，经常喝蒲公英茶还可以治疗和预防缺铁性贫血。
