说到远志这个词，很多人都会想到远大的志向。现在小编想告诉你的远志实际上是一种具有很高药用价值的中药。你知道远志的功效和作用吗？食物会有副作用吗？健康饮食文化，为你解析。
远志的功效和作用
远志，又名绕、沙棘、线茶、草根、神等，生长在200-2300米的草原、山坡草原、灌丛和杂木林下。远志具有安神益智、祛痰消肿的功能，常用于治疗心肾不交引起的失眠、多梦、健忘、恍惚、痰不舒服、溃疡肿毒、乳房肿痛等疾病。
远志的副作用是什么？
如果远志使用不当，很可能会出现一些不良反应。常见的不良反应包括面部潮红和下肢麻木。有些人可能有皮肤问题，其中丘疹是一种常见现象，停药后会消失，对人体伤害不大。如果不控制远志的使用，很可能会导致过敏性休克，所以平时用药一定要听从医嘱，避免不必要的麻烦。
远志的配伍应用
1、配石菖蒲
石菖蒲利益气祛痰，善于开心。远志能祛痰开窍，安神益智。两药同入心经，都有祛痰开窍的功效。然而，石菖蒲倾向于辛散以宣其痰湿，而远志则倾向于苦降以上。最适合痰气上冲、心不开引起的神志不清、昏迷不语或癫痫、痰浊气郁等一系列症状。
2、配朱茯苓
朱茯苓宁心安神，远志交通心肾，安神益智。心阳下交于肾，肾阴上承于心，水火相济，则睡安脑健，神清志明。两药结合，安神定志能力倍增，一是安神安心，健脾渗湿，二是安神益智，散郁化痰，神志不宁，心肾不交:恐慌，少气失眠。
3.配酸枣仁酸:枣仁养心益肝，安神止汗；远志肉安神益智，养心助脾，交通心肾。两药结合在一起，既滋阴养血，又交通心肾，善于治疗肝血不足、心肾失眠、惊悸、胆怯、女性脏躁证。
4、配莲子心
莲子心清心热，交通心肾，善治心火妄动。不能交给肾阴精失守；远志肉能通肾气，安神益智。两药结合使用，既能清心热，又能益肾志，交通心肾。治心肾不交，心火发炎相当合适。
5、配桔梗
桔梗宣肺祛痰，祛脓治痈。古有桔梗诸约船，载上浮之说；远志祛瘀化痰，消肿止痛。两种药物用于理气解郁、宣肺祛痰。治疗肺热燥咳、痰多瘀。
