酱排骨颜色为酱红色,肉酥烂,骨香浓郁,汁味鲜美,咸中带甜。很好吃,因为小编胖,所以很少吃,但是吃的时候想喊大叫。很酷。它的蛋白质高于奶粉,钙的含量远远超出其他食物的能力。它还可以预防和控制骨质疏松症。饮食文化,教你做这道菜。

配料:排骨500克,葱20克,姜15克,蒜15克,盐(分两次)适量,胡椒粉适量,料酒两汤匙,大豆酱两汤匙,甜面酱一汤匙,白酒半汤匙,红糖半汤匙,油适量。
做法:
1、准备食材
2.将排骨放入盆中,加入面粉,加水
3.搅拌后浸泡一小时
4.清洗干净,取出控水
5.葱、姜、蒜(形状无所谓)切入排骨。加入适量盐。
6.加入胡椒粉、料酒、大豆酱
7.加入甜面酱,拌匀
8.包好保鲜膜,放入冰箱入味(一小时)
9.锅里放适量的油,加入大料和香叶,变色后关火,放弃
10.再次开火,将腌好的排骨翻炒
11.收紧排骨表面,将白酒倒入锅中去腥
12.放入红糖上色,翻炒均匀,加入沸水
13.水量不超过排骨就好。大火煮开,转小火。
炖40分钟左右,用筷子很容易把排骨上的肉扎透
15.加盐调味,转中火炖五分钟
16.夹出排骨,开火收汁
把汤倒在排骨上就可以吃了
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