节气食俗小知识，补冬的作用是什么？
按照中国的风俗习惯，立冬这是身体补品的好时机，俗称补冬。补冬是中国的节日饮食习俗。它在全国各地都...
冬季吃什么水果可以提高免疫力，有效预防疾病
冬天天气寒冷，如果不注意保暖，很容易生病。冬天吃什么水果可以提高免疫力，有效预防疾病？接下来，跟...
冬天喝什么汤好，功效和功能，怎么做
冬天是一个需要营养的季节，但由于冬天相对干燥寒冷，也容易生气，当生气时，可以通过饮食疗法来缓解，...
补冬五大原则，健康补冬不怕“三高”
立冬后来，闽南厦门、漳州、泉区的家家户户都开始杀鸡宰鸭，购买滋补中草药，准备一年一度的冬季补充计...
这些药膳暖胃御寒
数九这个季节又冷又干，民间传统在这个时候会选择各种营养丰富的食材来补充，为身体积累足够的热量来抵...
吃火锅配料的顺序，冬天吃火锅的好处
冬天必须提到的食物是火锅。在寒冷的冬天，吃火锅可以让你的身体更热，你的手和脚也不会那么冷。那么冬...
冬天应该多吃什么食物，这些是最好的
众所周知，冬天的气候非常干燥寒冷，很多人冬天手脚冰凉。冬天最注重的饮食是暖胃驱寒，那么冬天吃什么...
补冬吃什么，十大优选食材等着你吃
在中医看来，冬天是全年保养和积蓄的最佳时机。立冬在这个季节，人们的食欲大增，脾胃运转旺盛。此时补...
女人冬天怕冷吃什么
冬天的天气很冷。许多人早上从床上起床，经历了一场战争。天生女性的身体素质比男性弱。特别是在这个季...
冬天吃什么补肾好有什么作用
冬天是需要补品的季节，而冬天补品不是盲目补品。只有选择合适的补品，才能补到位。那么冬天补肾吃什么...