血脂是血浆中中性脂肪(甘油三酯)和类脂的总称，广泛存在于人体内。如果血脂过高，会引起冠心病、胰腺炎等严重疾病，危害人体健康。那么降血脂最好喝什么呢？茶文化知识，为你解析。
1、枸杞红茶
红茶3克，枸杞6克。用沸水冲泡上述2种口味，代茶饮用。
养肝补血，清热明目，延缓衰老。适用于高血压、高脂血症、糖尿病、动脉硬化患者，如肝阴不足、肝血损失引起的头晕、视力丧失、眼红升火等。
乌龙减肥茶
乌龙茶和荷叶各5克，决明子和人参叶各3克。先炒决明子，切人参叶和荷叶。将乌龙茶和准备好的三味药放入杯中，用沸水冲泡。
代茶饮用，可加水续泡，每日1剂，降脂减肥。适用于肥胖和高血脂。注意脾虚大便腹泻。孕妇避免服用。
3、首乌茶
何首乌5克，菊花3克，山楂3克，浸泡10-30分钟，温热后饮用浸泡液。可以冲泡2-3次。具有调节血脂和血压、预防和控制脂肪肝、保护肝脏和肾脏、降低胆固醇、抗心律失常、增加冠状动脉流量、促进消化腺分泌的作用。
4、绞股蓝茶
绞股蓝5克，用热水冲泡，五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有明显的降低三高的作用，尤其擅长降低血脂。临床上主要用于辅助治疗高脂血症。
高血脂怎么办？高血脂喝什么药茶？
山楂荷叶茶
取山楂30克，荷叶12克，加水500毫升，文火煎15~20分钟，去渣取汁喝茶。山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。这种茶对高脂血症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。
决明菊花茶
草决明子5克，菊花5克。菊花洗净后备用。草决明子洗净后，炒至微膨，捣碎。用纱布包裹，煮沸，煎至微黄，然后倒入菊花中煎几分钟。代茶，一次喝后加水冲泡，直到无味。常饮有降脂、清热、平肝的作用。
7、橘皮茶
橙皮可以用适量的开水冲泡，加盖10分钟后，经常喝茶。中医认为橙皮味道辛苦，苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橙皮含有橙皮苷，具有降血脂的作用，适用于日常痰多体脂的高脂血症患者。
