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肉食朋友最喜欢,墨西哥鸡肉卷的做法

说到外国食物,最值得一提的是墨西哥食物。墨西哥食物在任何地方都有一定的声誉。也许你吃过它们的特点,但你不知道。汉堡店最常见的墨西哥鸡肉卷也来自墨西哥。

肉食朋友最喜欢,墨西哥鸡肉卷的做法

那么,本期西方饮食文化了解墨西哥鸡卷的做法。

作为一名美食家,我不得不品尝墨西哥美味的鸡肉卷。它搭配合理,营养全面。墨西哥鸡肉卷是一顿完美的午餐,所以很受欢迎。

材料:墨西哥薄饼六块,鸡胸肉两块,青椒一块,红椒一块,洋葱半块,牛至一勺,茴香一勺,胡椒粉一勺,盐一勺,白糖一勺,柠檬汁两勺(或柠檬汁),大蒜两瓣,食用油一点。

做法:
将青椒、红椒、洋葱切丝。将大蒜切成末。

2.将鸡胸肉切成长条,加入蒜末。

3.继续加入牛至一勺鸡胸肉,一勺茴香,一勺白糖,两勺柠檬汁,一点辣椒粉(根据个人口味,不能加),抓好,腌制十分钟左右。

4.锅中加入少许食用油,中火,待油50%热时加入蔬菜丝。加入少许盐和胡椒粉调味,炒2-3分钟左右。

5.锅中加入食用油,中火,加入腌制鸡胸肉。炒5-6分钟左右,然后出锅。

6.用湿厨房纸(抽屉布)包裹墨西哥薄饼,在微波炉中高火30秒。

7.最后,用煎饼包裹鸡肉和菜丝享用。

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